寻仙访道 第305章 艰难的锻体（上）

接下来的日子，陆长风每天都很辛苦，火师傅那沙包大的拳头，他每日要挨个上千锤。火师傅走的路子跟一般的修仙者不一样，他这个叫体修，着重强调身体的锻炼，其硬功在雷云大陆修仙界赫赫有名，当然这也是因为他体质特殊。陆长风突然想到，要是让龙虎来接受火师傅的指导，不知道会达到什么样的高度。