陈一舟看向陈小燕。
陈小燕说道：“哥，我把早上的事情，都跟奶奶和妈说了。还带着她们练了一下混元桩。”
“妈，是真的。”陈一舟看着刘翠芳回答道。
赵老太太放下茶杯，说道，：“一舟，这个事情我们商量过了，我们会保密的！莉莉那里，你自已看着办。”
“行，奶奶，莉莉那里我会看着办的。”陈一舟想了一下继续说道：“那从明天早上开始，站桩完毕后，我教你们一些套路。但是练功时间不要太长，每天早上根据个人体质，练一下就行了，最长时间不要超过两个小时，物极必反！”
赵老太太点头道：“好，我们都听你的。”
陈一舟想了想，起身来到厨房，装了三碗纯正的灵泉水，端到赵老太太三人面前。
陈小燕指着三碗灵泉水，疑惑的问道：“哥，我们不是在喝茶吗，你拿几碗水来干什么？”
陈一舟解释道：“这三碗可不是普通的水，是我师傅给的秘方调制出来的。之前咱们家里水缸里的水，都是稀释过的，跟这个没法比！之前我是怕你们身体受不了，经过这一段时间的调养，你们应该能够直接饮用了！”
“真的？”陈小燕迫不及待的端起碗就要喝。
“等一下！”陈一舟抬手拦住。
陈小燕抬头问道：“哥，怎么了？”
陈一舟敲了一下陈小燕的头，说道：“我话还没说完呢，你急什么急！”
陈小燕委屈的摸着头，向刘翠芳告状，“妈，你看哥他打我！”
刘翠芳抬手摸了摸陈小燕，“好了好了，谁要你太急了，听你哥继续说。”
陈一舟组织了一下语言，继续说道：“其实这个水，对动物植物都有不错的效果，以后你们喂鸡，给菜地浇水，都可以用水缸里面的水！我会定时往里面加些药剂，但要记得，不要被外人发现！”
看众人点头答应，陈一舟继续说道：“再就是这个药剂了，第一次喝的时候，可能会有一点副作用…”
“啊…啊…”陈小燕看着面前的碗，忐忑的说道，“哥，还有副作用啊？”
陈一舟忍不住又敲了一下陈小燕，“想什么呢？说是副作用，其实就是排毒。喝了之后，可能会拉一下肚子，出一身臭汗。”
陈小燕拍了拍胸脯说道：“那还好，那还好。”
“行了。”陈一舟看向陈小燕，“燕子，你上楼去准备一些换洗的衣服拿下来。然后你先把这个水喝了，给奶奶和妈妈打个样！”
“打个样？”陈小燕站起来说道：“行，我来给奶奶和妈妈做个示范，让他们也有个准备。”
陈小燕上楼拿了衣服下来，赵老太太和刘翠芳都把目光集中在陈小燕身上。
陈小燕端起一碗灵泉水，看了陈一舟一眼，眼睛一闭，仰头喝了下去。
赵老太太和刘翠芳紧紧的盯着陈小燕，想看看她有什么反应。陈一舟看陈小燕喝完灵泉水还双目紧闭，奇怪的问道：“燕子，你把眼睛闭着干什么？”
陈小燕睁开双眼，萌蠢的说道：“哥，小说里不都是说，吃了灵丹妙药，就会脱胎换骨，功力大进，可以内视吗？我就是想感觉一下！”
陈一舟无语的捂着额头，“燕子，你当这是仙药呢？还内视？你咋不说飞升呢？”
“我…”陈小燕还想要再说什么，肚子传来一阵“咕咕咕”的叫声，连忙站了起来，拿上换洗衣服，往卫生间跑去，“我要上厕所了…”
剩下的就是等待，大半个小时以后，陈小燕神清气爽的走了出来。赵老太太和刘翠芳一看，陈小燕整个人精气神，都提高了不止一个档次。用手摸了摸她的脸，跟婴儿的皮肤一样，色泽红润，吹弹可破！
刘翠芳拉住陈小燕的手问道：“燕子，你现在感觉怎么样？”
陈小燕高兴的说道：“妈，我感觉从来没有这么好过！你看我这皮肤，还有我感觉我力气又增加了，你都不知道我在里面…”
“别说了，燕子！”陈一舟打断道：“你经历了什么，自已知道就行了，说出来恶心不？”
陈一舟转头对赵老太太和刘翠芳说道：“奶奶，妈，您们也喝吧！谁先来？”
刘翠芳正准备说话，赵老太太端起一碗灵泉水，一饮而尽！”
陈一舟忍不住在心底，给赵老太太竖了个大拇指，老太太办事，真的是干净利落，杀伐果断！
坐了两分钟，赵老太太往卫生间走去，陈一舟交代道：“奶奶，您假如不方便，就喊燕子给您帮忙！”
“知道了！”赵老太太答应一声，给众人留了个背影。
又折腾了一个多小时，一家人又坐在了一起，赵老太太和刘翠芳脸上的皱纹都少了一点，皮肤也变好了很多，精气神更不用说！
“好久没有感觉到这么舒服了！”赵老太太身体挺得笔直，感叹道：“人老了，总感觉自已的骨头不够硬，立不起来！走路时都会不由自主地弯着腰，现在，感觉舒服多了！”
陈一舟科普道：“奶奶，这个药剂，第一次喝效果最好！后面会慢慢减弱的，以后，大家每天晚上洗澡之前都喝一碗。再加上跟我练拳，身体会越来越好的。”
“好，好！”赵老太太拉着陈一舟的手说道：“一舟啊，以前奶奶不敢想。只想着一家人平平安安就好，活到哪天算哪天！现在好了，我现在最大的愿望就是，多给你带几个重孙子，你不要让奶奶失望啊！”
陈一舟老脸一红，“奶奶，这个…我会努力的…”
晚上十一点，陈一舟才躺在床上。
“系统，签到！”
“叮：签到成功，奖励宿主古玩精通！”
一股历史的洪流，从古到今，书画，瓷器，木器，玉石等古玩知识涌入脑海，比任何一次都杂都乱，陈一舟华丽的晕了过去！
第二天一大早，陈一舟醒来，先把空间种的东西和牲畜收拾喂养了一遍，才来到楼下小院。